Описание: Вес: 325 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / История. Политика. Экономика
Издательство: Прогресс книга
Серия: Вне серии
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Русова Светлана Сергеевна, Рябых Андрей Владиславович
Формат издания: 213х146х16мм
Артикул: 978-5-4461-0955-5
Количество страниц: 256
Андрей Рябых - предприниматель, криптоинвестор. Автор нескольких бестселлеров и издатель популярного интернет-СМИ Санкт-Петербурга - Gazeta.SPb. Основатель и руководитель бизнес-школы ШИБ.РФ, готовящей специалистов для криптовалютного рынка. Светлана Русова - более 10 лет работает в ИТ-бизнесе. Сооснователь и руководитель учебного центра SmartContracts.Engineer, занимающегося подготовкой специалистов для рынка блокчейн-разработки. Преподаватель курса «Блокчейн 2.0» Российского экономического университета им. Г. В. Плеханова. Высокие технологии породили новый финансовый инструмент - криптовалюты. Их доходность баснословно высока, юные программисты и азартные бизнесмены, сделавшие ставку на революционный финансовый продукт, в мгновение ока прославились и превратились в мультимиллионеров. Но для большинства людей крипторынок так и остается китайской грамотой. Не стоит опускать руки! Эта книга поможет выгодно войти на заманчивый рынок криптовалют всем желающим. Ведь все основные понятия и законы криптомира здесь объясняются простым, понятным и доступным языком. - Что такое блокчейн? - Чем биткойн отличается от эфира? - От чего зависит цена криптовалюты? - Как выбирать монеты? Интернет-буржуй Андрей Рябых и Светлана Русова раскроют секрет, как не упустить свой шанс и заработать на криптовалютах и блокчейне.
book-outlet.ru/catalog/id_piter/kak_zarabotat_na_kriptovalyutakh_i_blo…

Описание: Вес: 325 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Прогресс книга
Серия: Сам себе психолог (твердый переплет)
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Эль Гай Джозеф
Формат издания: 213х146х16мм
Артикул: 978-5-4461-0828-2
Количество страниц: 256
Дорогой читатель, цель данной книги - представить самый понятный, отчет об имеющихся духовных и научных открытиях, которые позволяют осознать, сколько мы способны прожить, и вооружают нас практическими инструментами для проживания самой долгой и здоровой жизни. Чтобы помочь вам достичь наивысшего владения своим разумом, телом и энергией, мы отправимся в большое духовное и интеллектуальное приключение космических масштабов, оставаясь твердо стоять обеими ногами на земле. Для начала мы выйдем в открытый космос, а затем вернемся из необъятной Вселенной в собственное тело. Мы опишем последние открытия в новой космологии, расскажем о теориях нейропластичности мозга, суперструн и эпигенетической теории эволюции, чтобы показать, что оживляющее космос сознание наполняет каждую клетку человеческого тела. Проще говоря, получая доступ к врожденной интуиции, мы подключаемся к вселенскому разуму. После доступного объяснения теории мы перейдем к практике, потому что понимание того, сколько лет может прожить человек, - лишь первая часть уравнения. Другая важная часть - овладение умением управлять собой, позволяющее реализовать данный потенциал. Мы предоставим пошаговые описания методик для увеличения продолжительности жизни, включая управление стрессом, правильное питание, достаточный отдых и активный образ жизни. Это поможет вам прожить ее наилучшим образом. Гай Джозеф Эль.
book-outlet.ru/catalog/id_piter/budda_i_eynshteyn_zashli_v_bar_kak_sov…

Описание: Вес: 297 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Прогресс книга
Серия: Вне серии
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Гафаров Руслан Маликович
Формат издания: 208х133х14мм
Артикул: 978-5-4461-1030-8
Количество страниц: 224
Бумага: Офсетная
В каждом из нас заложен потенциал. Вопрос лишь в том, как его правильно раскрыть и что для этого нужно. Главный герой книги - Саша, попадает в организацию, которая «не как все». В ней нет начальников, нет отдельных кабинетов, нет рутины. Сашу принимают на работу без образования и резюме, просто за желание работать и проявленную инициативу. В процессе работы в Malikspace Саша трансформируется из необразованного дембеля в корпоративного джедая, решающего самые серьезные задачи компании.
book-outlet.ru/catalog/id_piter/sam_sebe_boss_biznes_roman_o_biryuzovo…

Описание: Вес: 272 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Прогресс книга
Серия: Сам себе психолог
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Карсон Рик
Формат издания: 233х165х10мм
Артикул: 978-5-4461-1114-5
Количество страниц: 192
Бумага: Офсетная
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики - книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
book-outlet.ru/catalog/id_piter/ukrotitel_trolley_kak_zastavit_zamolch…

Описание: Вес: 400 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: Бомбора (Эксмо)
Серия: Миссия выполнима. Сильные книги для сильных духом
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Юнгер Себастьян
Формат издания: 208х146х20мм
Артикул: 978-5-04-098264-6
Количество страниц: 256
Бумага: Офсетная
?Почему у жителей мегаполисов все чаще диагностируют депрессию без видимых причин? Почему панические атаки давно стали приметой нашего времени? Почему симптомы пост-травматического расстройства проявляются у тех, кто не получил никакой травмы? Чем болеет наше общество? На эти вопросы самым неожиданным образом отвечает военный журналист и режиссер Себастьян Юнгер. Его выступление на конференции ТЕД заставило буквально рыдать часть слушателей, а у части вызвало праведный гнев. Эта книга, ставшая продолжением лекций и научных статей Юнгера, объясняет, как устройство современного общества влияет на психику человека. Обращаясь к антропологии, автор убедительно доказывает: нас травмируют не войны, личные потери или природные катаклизмы - нас травмирует разобщенность. И доказав это, он дает простой и одновременно бесконечно сложный рецепт исцеления.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/plemya_kak_vyzhit_v_mire_totalnogo_odinoc…

Описание: Вес: 376 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Афоризмы и цитаты
Издательство: АСТ
Серия: Правила жизни. От первого лица
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Демчог В.В., Прилепин З., Шнуров С., Мамлеев Ю., Мережко В., Макаревич А.
Формат издания: 212х138
Артикул: 978-5-17-112466-3
Количество страниц: 256
Иллюстрации: Черно-белые + цветные
Бумага: Офсет
?Перед вами альманах мыслей заметных мужчин современности, представителей разных поколений.  #ИМХОМ (от англ. In my humle opinion. Man) - скромные мнения мужчин, в том числе Юрия Мамлеева, Виктора Мережко, Сергея Шнурова, Андрея Макаревича, Игоря Верника, Захара Прилепина, Артемия Троицкого, Ивана Вырыпаева, Вадима Демчога. Эта книга - антология воззрений, собранных в период 2009 - 2018 гг. В ее основе взгляды героев на природу добра и зла, размышления о  душе и вере, о любви и предназначении, о Родине и культурной идентичности, о роли человека во Вселенной. Художественные портреты к сборнику выполнены художниками, которые опирались лишь на тексты, не зная, кому они принадлежат.
book-outlet.ru/catalog/ast_1/imkhom_po_moemu_skromnomu_mneniyu_muzhchi…

Описание: Вес: 331 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Феникс
Серия: Вершина успеха
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Мирошниченко Н.И.
Формат издания: 242х170х10мм
Артикул: 978-5-222-32601-5
Количество страниц: 159
Бумага: Офсетная
Успешный семейный бизнес «E.Mi» - это международное производство материалов для маникюра и сеть из девяноста пяти школ мастеров ногтевого сервиса. Старшая дочь Екатерина создает продукты и технологии, ее муж Алексей руководит строительством и содержанием всех заводов и офисов компании. Оперативным управлением бизнеса в России занимается младшая дочь Вера, за границей - ее муж Максим. За собственной сетью салонов и студий следит мама сестер, Любовь Геннадьевна. Стратегические решения по сей день принимает глава этой дружной семьи, Николай Иванович. Он откровенно рассказывает историю четырех поколений своего рода и делится секретами, как создать успешную компанию с нуля, собрать в сплоченный коллектив всех близких и управлять общим капиталом так, чтобы он постоянно увеличивался.
book-outlet.ru/catalog/feniks/biznes_dinastiya_5_semeynykh_tsennostey_…

Описание: Вес: 250 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Эксмо
Серия: Омаров Курбан. Мужская психология
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Омаров Курбан
Формат издания: 162х210 мм
Артикул: 978-5-04-104414-5
Количество страниц: 208
Я - Курбан Омаров - очень надеюсь, что читать эту книгу вам будет интересно, описанные ситуации отзовутся в вашей душе, а советы, которые я предлагаю, станут действительно для вас полезными. Я не являюсь дипломированным психологом, я абсолютно на сто процентов практик с отличным результатом. Эта книга о том, как желание меняться качественно влияет на жизнь и приводит к счастью. Эта книга о том, что измениться может каждый. Читайте эту книгу если хотите: найти и завоевать своего мужчину, понять почему он "так" поступает, построить счастливые отношения.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/otkroveniya_muzhchiny_o_tom_chto_mozhet_n…

Описание: Вес: 388 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: Эксмо
Серия: Mindfulness/Осознанность
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Элен Лангер
Формат издания: 145х215мм
Артикул: U978-5-04-089318-8
Количество страниц: 288
Сколько раз мы хотели заняться рисованием, музыкой, танцами и массой других творческих занятий, но бесконечно откладывали это, предпочитая отдавать все силы семье и работе? Между тем такие творческие устремления очень помогут нам в поиске смысла и удовлетворенности жизнью. Элен Лангер - профессиональный психолог, преподаватель, профессор Гарвардского университета - давно изучает такие проявления человеческой натуры, как осознанность и ее врага - неосознанность. Одним из важных путей к осознанности Лангер считает творчество. Ведь творческие способности скрыты в каждом из нас, надо только не бояться и не лениться их раскрывать. Эта книга - вдохновляющее руководство для применения творческой мотивации ко всему, что мы делаем. Эта история про то, как пережить личный ренессанс, открыв в себе художника и человека, который может быть по-настоящему успешным и счастливым.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_eksmo/utsenka_rozhdenie_khudozhnika_soz…

Описание: Вес: 362 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Прогресс книга
Серия: Сам себе психолог
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Новодержкин Борис Анатольевич
Формат издания: 233х165х14мм
Артикул: 978-5-4461-1009-4
Количество страниц: 272
Бумага: Офсетная
Тараканы атакуют? В голове полная сумятица? Пора навести порядок и унять своих тараканов. Известный психолог Борис Новодержкин дает советы и раскрывает секреты, как помочь себе в безвыходных ситуациях. Эта книга для тех, кто понимает, что ответы на все вопросы лежат в их собственной голове. Надо только немного напрячь извилины, разогнать тараканов и ответы появятся.
book-outlet.ru/catalog/id_piter/uymi_svoikh_tarakanov_zapiski_antipsik…

Описание: Вес: 370 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Феникс
Серия: Вершина успеха
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Алексеев Н.
Артикул: U978-5-222-32346-5
Количество страниц: 189
Бумага: Офсетная
Перед вами книга о внедрении и развитии редкого навыка - системности. Простым языком автор рассказывает, как бороться с рутиной, путаницей в процессах, сложностями в управлении, с отсутствием ответственных, долгим обучением сотрудников. Книга дает ответ на вопрос, как выстроить работу по модели «швейцарских часов» и в итоге повысить ваш коэффициент полезного действия.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_feniks/utsenka_kak_shveytsarskie_chasy_…

Описание: Вес: 372 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Феникс
Серия: Думай иначе
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Маликов М.
Формат издания: 245х170х12мм
Артикул: 978-5-222-29155-9
Количество страниц: 156
Бумага: Офсет
Меня зовут Максим. Мне всегда было скучно плыть по течению, поэтому я постоянно ставил себе цели. Вначале я совершенно не знал никаких методик, как правильно ставить цели, все делал по наитию. Однажды мне захотелось создать проект, который бы помогал людям в постановке и достижении целей, а также объединял таких же, как и я - целеустремленных людей. Мы бы смогли обмениваться опытом и помогать друг другу на пути к общим целям. Так в 2012 году и появился на свет проект SmartProgress. В его основу вошло множество инструментов, которые я сам использовал и проверил на себе. С развитием проекта и ростом количества его единомышленников, я получал все больше новых знаний в области постановки и достижения целей, a SmartProgress вбирал в себя опыт десятков тысяч его пользователей. И тогда родилась идея объединить весь накопившийся опыт в одну книгу, чтобы помочь тем, кто только начинает движение к своим важным целям. Хотелось, чтобы эта книга рассказала о методиках и лучших практиках, подкрепленных опытом десятков т
book-outlet.ru/catalog/feniks/malikov_zakharov_gerasimovich_vizhu_tsel…

Описание: Вес: 492 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: Эксмо
Серия: Никонов Вячеслав. Книги известного политолога
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Никонов Вячеслав Алексеевич
Формат издания: 206х134х30мм
Артикул: 978-5-699-95754-5
Количество страниц: 528
Бумага: Газетная
Мир принадлежит лидерам. Странам-лидерам в глобальной табели о рангах. Личностям-лидерам, способным вдохновлять людей и вести их за собой. Наша страна не раз играла решающую роль в истории. И это потому, что в России всегда существовала критическая масса настоящих лидеров - в политике, военном деле, предпринимательстве, науке, литературе, искусстве. Именно они - наши замечательные предки и современники - объяснят вам природу лидерства. Вы быстро освоите краткий курс нашей истории, радикально избавляющий от комплекса национальной неполноценности. Великие россияне всех времен - Александр Невский, Петр Первый, Екатерина Великая, Александр Сергеевич Пушкин, Георгий Константинович Жуков, Владимир Владимирович Путин - поделятся с вами выстраданными секретами воспитания в себе воли, мастерства управления, умения держать удар, позитивного государственного мышления. Мастерства человеческих отношений, использования времени, планирования, убеждения. Они научат вас искать и находить свою миссию, мыслить по-крупному, ставить перед собой высокие жизненные цели и непременно их добиваться.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/liderstvo_po_russki.html

Описание: Вес: 380 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Пресс новый
Серия: Деловой бестселлер
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Броган Крис
Формат издания: 223х146х15мм
Артикул: 978-5-496-01418-2
Количество страниц: 224
Бумага: Офсетная
Фрики доминируют и покоряют мир. Были времена, когда все безумные и нестандартные идеи относились к андеграунду. Теперь же андеграунд стал центром процветающей экономики, которая развивается совершенно непредсказуемым образом. Старые правила не работают, пора обратить свой взор на новые тенденции. Эта книга - боевой клич, вера в то, что «я могу это сделать», это необходимая поддержка, особенно если вы ее больше нигде не получаете. Идея очень проста: как вести бизнес по-своему и быть успешным, если ваш образ мышления и цели не совсем обычны? Перестаньте делать то, что не дает результата, и начните делать то, что нужно. Это повысит вашу уверенность и даст понимание того, кем вы на самом деле являетесь, а также поможет определить, как развить наилучший подход для работы с вашими клиентами. Одно из важнейших посланий автора: в старые времена нужно было приспосабливаться, но теперь нужно просто рассмотреть варианты и выбрать то, что вам кажется правильнее всего. Стройте планы и следуйте им. Пытайтесь, а если не получается, пробуйте еще и еще. И побеждайте. Освойте путь, которым шли другие фрики - неординарные люди, умеющие жить и заниматься делом на своих условиях. Вы готовы к ним присоединиться? Вперед, фрики! Издание адресовано всем, кто считает себя фриком и бунтарем, кому всегда приходится все делать по-своему, кто, как правило, не ищет легких путей. Также книга будет полезна собственникам и управляющим небольших компаний, которые ведут дела не так, как диктуют правила. Не стоит уступать и приспосабливаться. Оставайтесь фриком и превратите свою странность в преимущество!
book-outlet.ru/catalog/id_piter/friki_nasleduyut_zemlyu_biznes_dlya_ne…

Описание: Вес: 542 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: Бомбора
Серия: Классические бестселлеры по саморазвитию
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Джеймс М.
Формат издания: 220х150 мм
Артикул: 978-5-04-098467-1
Количество страниц: 352
Бумага: Офсет
Эта книга поможет: - понять, какие жизненные сценарии управляют вашей судьбой и насколько они способствуют личному успеху
- разобраться в своих эго-состояниях - Родителя, Взрослого и Ребенка - и научиться использовать их себе на пользу
- закрыть незавершенные жизненные программы, мешающие вам двигаться вперед
- научиться вычислять игры, в которые играют окружающие, и превратить их в инструмент достижения своих целей. «Этот оригинальный труд талантливых исследователей, сумевших объединить в стройную систему наработки двух наиболее известных видов терапии двадцатого века, поможет понять себя и выявить свои проблемы в отношениях с окружающими. Весь материал изложен доступно. Книга знакомит читателя с теорией и дает упражнения, позволяющие закрепить ее на практике». - Дмитрий Ковпак, председатель Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, вице-президент Российской Психотерапевтической Ассоциации
book-outlet.ru/catalog/eksmo/rozhdennye_pobezhdat_10_klyuchey_k_ponima…

Описание: Вес: 330 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Бизнес, торговля и коммерческая деятельность / Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: АСТ
Серия: Для ржавых чайников
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Левина Л.Т.
Формат издания: 255х197х13мм
Артикул: U978-5-17-117463-7
Количество страниц: 208
Иллюстрации: Черно-белые
Бумага: Офсетная
Кажется, что совсем недавно телефоны «оторвались» от розеток и стали беспроводными, как бешеный технологический прогресс подарил нам удобство мобильной связи… Вуаля, XXI век: блестящие плоские гаджеты с сенсорными экранами, практически без кнопок! «Коробочка» давно перестала просто звонить и слать сообщения: нас захватывает мобильный Интернет, море сайтов и приложений. Нет, это далеко не только игры, с которыми ваши внуки могут проводить целый день, не выпуская эту «пиликалку» из рук!..
Где узнать актуальное расписание электричек? Как оплатить коммунальные счета, не выходя из дома? Как зарегистрироваться в этих наших соцсетях, чтобы найти тетю Валю из Красноярска или поздравить друзей с юбилеем по видеосвязи?.. Как найти свою любовь на сайте знакомст? Какие наши годы!
Долгожданная новинка от Левиной Любови Тимофеевны - «Мобильные приложения и сайты для ржавых чайников» - подскажет вам легкий, понятный путь к овладению смартфоном: вы поймете, как общаться в мессенджерах и экономить время, «серфить» в Интернете, заказывать билеты онлайн, получать госуслуги без очередей и многое другое.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_ast/utsenka_lyubov_levina_mobilnye_pril…

Описание: Вес: 370 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Бизнес, торговля и коммерческая деятельность / Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: АСТ
Серия: Для ржавых чайников
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Левина Л.Т.
Формат издания: 255x200x10мм
Артикул: 978-5-17-111801-3
Количество страниц: 224
Иллюстрации: Черно-белые
Бумага: Газетная
Вы устали слышать фразу «Ой, я тут куда-то нажал/-а и все исчезло»? Каждый раз (как в первый) объяснять, как открыть папку или документ, как отправить письмо или сохранить картинку на рабочий стол? А может быть, ваши родственники еще не познали прелести обладания компьютером и интернетом? Пора нести прогресс в массы!
Эта книга разработана пенсионеркой, Левиной Любовью Тимофеевной, которая в 60 лет сама освоила азы компьютерной грамотности, написала книгу и создала клуб по обучению тех, кому за 50, и вот уже 8 лет увеличивает количество современных компьютеризированных людей. Издание «выстрелило», на начало 2019 года выпущено уже свыше 40 000 экземпляров!!! При среднем тираже 2000 экземпляров по России это колоссальная цифра! Поздравляем автора с достижением и представляем вам обновленное и дополненное издание бестселлера «Компьютерный букварь для ржавых чайников».
book-outlet.ru/catalog/ast_1/lyubov_levina_kompyuternyy_bukvar_dlya_rz…

Описание: Вес: 380 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: Феникс
Серия: Живи дальше
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Афанасьев А.
Формат издания: 217х170х15мм
Артикул: U978-5-222-33582-6
Количество страниц: 189
Бумага: Офсет
Измена... Как много в этом звуке для сердца русского (и не только русского!) слилось. Это одно из самых страшных слов для большинства людей, включенных в (или настроенных на) серьезные, долгие отношения. Оно отзывается и болью предательства, и ощущением покинутости, отвергнутости, и гневом... Потому что оно называет явление, которое пугает по умолчанию.
Но ведь именно со страхами, дорогие друзья, нужно работать в первую очередь! По разным причинам. И потому, что они отравляют жизнь, и потому, что имеют вероятность сбываться. Работе со страхом измены и посвящена эта книга. На ее страницах авторы с присущими им иронией и наблюдательностью раскрывают неявные причины измен в семьях, делятся своим терапевтическим опытом, а главное - ищут ответ на вопрос, возможно ли сохранить семью после измены, и если да, то как это сделать.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_feniks/utsenka_afanasev_samortova_guedo…

Описание: Вес: 540 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия
Издательство: Эксмо
Серия: Владимир Гуриев. Истории о нас
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Гуриев Владимир
Формат издания: 215х170
Артикул: U978-5-04-093282-5
Количество страниц: 288
Иллюстрации: Без иллюстраций
Лучшие тексты суперзвезды российского Фейсбука Владимира Гуриева впервые собраны под одной обложкой. Хорошо ли опаздывать в древнерусскую школу, живем ли мы в симуляции, почему пакеты для молока такие неудобные, отчего вымерли великие русские писатели и поэты, этично ли покупать новую рыбку, если старая еще жива, но приболела, - и это только малая часть вопросов, которыми задается автор. Плохая новость: ответов у него обычно нет. Хорошая: следить за поисками обычно очень интересно. И да, если опоздать в древнерусскую школу и потерять тетрадку с домашним заданием, то наверняка останешься в веках.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_eksmo/utsenka_ochen_prostoe_otkrytie_ka…

Описание: Вес: 363 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия / Педагогика. Образование
Издательство: Прогресс книга
Серия: Сам себе психолог (твердый переплет)
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Зимбардо Филип, Сворд Розмари
Формат издания: 233х165х16мм
Артикул: 978-5-4461-0583-0
Количество страниц: 288
Бумага: Офсетная
Книга «Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу - и жизнь в целом. Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях «застревания» в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, - вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться. В книге «Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему - не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.
book-outlet.ru/catalog/id_piter/doktor_vremya_kak_zhit_esli_net_sil_za…