Описание: Вес: 220 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Мясников А.Л.
Формат издания: 130х200 мм
Артикул: 978-5-699-81110-6
Количество страниц: 176
Тот, кто прочитает книгу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических, наподобие сахарного диабета. Почти 80% онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить. В книге: откуда это берется
ранее выявление путем скриннинга - за и против
опухоли щитовидной железы не все одинаковы
c чем может столкнуться каждая 8-я женщина
опасный путь к сердцу мужчины
что сразу делать, если все же. «Я не онколог, я - врач общей практики. И моя задача - донести до вас мысль, что сегодня большинство случаев онкологии можно предотвратить. Любой обнаруженный узелок ввергает в панику: а если?! И этот «вектор страха» реально лишает возможности правильно оценить ситуацию и часто заставляет действовать неадекватно! Факторы риска для развития опухолей есть у каждого из нас. Давайте научимся сводить их к минимуму, тогда и у онкологов работы будет меньше!» Ваш доктор Мясников.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/vektor_strakha_kak_perestat_boyatsya_raka…

Описание: Вес: 150 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Сорокина О.
Формат издания: 170х240 мм
Артикул: 978-5-699-83601-7
Количество страниц: 128
Иллюстрации: Черно-белые
Все мы хотим жить долго и не болеть, но наше тело рано или поздно требует ремонта и обновления. Считается, что изначально человек был создан без изъянов и болезней. Можно ли сейчас приблизиться к совершенству и как? Эта неожиданная книга написана ученым, научным редактором доктора Мясникова и многих других выдающихся врачей. Через увлекательные сюжеты, истории и рисунки Ольга Сорокина передает бесценный опыт 1000 книг о здоровье, накопленный в процессе многолетней работы и личного общения с их авторами. Многие врачи и биологи - глубоко верующие люди, а среди священников много медиков, и это не случайно. На страницах книги вы не раз встретитесь с парадоксальным пересечением божественных законов с законами нашей анатомии и вместе с автором сделаете чисто практические выводы для своего здоровья, независимо от того, верующий ли вы или атеист. Пусть знания авторитетных врачей пойдут на пользу вашему здоровью! "Эта откровенная книга - без намека на шарлатанство или парапсихологию, но и без прямолинейности каноничных медицинских текстов - будет эмоционально близкой читателю. Тут не навязываются никакие истины и одновременно много совершенно конкретных полезных советов. Ее автор - физиолог, которая десятилетия переводила, редактировала и издавала множество книг о здоровье и медицине, попутно их переживая и переосмысливая. Читайте, и вы получите и пользу, и удовольствие!" Доктор Мясников
book-outlet.ru/catalog/eksmo/pochemu_my_boleem_otkrovennyy_razgovor_bi…

Описание: Вес: 426 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Не лечите меня
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Михайленко Т.А.
Формат издания: 242х171х14мм
Артикул: 978-5-222-31997-0
Количество страниц: 233
Бумага: Офсет
Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых "фишек", важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию "за" и "против", по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко - драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии LiveOrganiсAwards. Будучи главным редактором портала WeGreen.ru, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление к здоровью станет более концептуальным и обдуманным. Вы перестанете следовать навязываемым вам моделям и остановите погоню за лучшей из них. Вместо этого вы сможете самостоятельно определиться с собственной стратегией дальнейшего совершенствования себя и наслаждаться каждым прожитым днем!
book-outlet.ru/catalog/feniks/tatyana_mikhaylenko_layfkhaki_o_zdorovom…

Описание: Вес: 249 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Мясников Александр Леонидович
Формат издания: 200х138мм
Артикул: 978-5-04-112656-8
Количество страниц: 304
Бумага: Офсетная
В мире появляются новые инфекции. А все новое, как известно, пугает. Как защитить себя, своих детей и родных? Какие меры нужно предпринимать для профилактики и лечения? Как не потратить деньги впустую, обогатив фармкомпании? Как не поддаться панике? В новом, дополненном издании книги  Инфекции  доктор Мясников подробно рассказывает о том, что нам необходимо знать об инфекциях. От самых страшных и новых до, казалось бы, давно известных.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/aleksandr_myasnikov_infektsii_pochemu_vra…

Описание: Вес: 310 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Формат издания: 130х200 мм
Артикул: 978-5-699-95814-6
Количество страниц: 192
Иллюстрации: Черно-белые
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды "КАМАЗ-Мастер" после компрессионных переломов позвоночника на ралли "Париж - Дакар". Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию!
book-outlet.ru/catalog/eksmo/reabilitatsiya_posle_travmy_avtorskaya_si…

Описание: Вес: 374 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: АСТ
Серия: Информационно-энергетическое Учение. Нач. курс
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Коновалов Сергей Сергеевич
Формат издания: 220х145х20мм
Артикул: 978-5-17-089065-1
Количество страниц: 288
Иллюстрации: Без иллюстраций
Бумага: Офсетная
Заболеваниями сердечно-сосудистой системы страдает в наши дни огромное количество людей. Атеросклеротическое поражение начинается в организме человека с молодых лет. В чем причины возникновения данной патологии? Как она развивается, и что необходимо предпринимать в целях ее профилактики и лечения? Эти и многие другие вопросы раскрывает в своей книге Доктор Сергей Сергеевич Коновалов.   .Он продолжает знакомить людей с основами Информационно-энергетического учения, приводит статистические материалы по лечению сердечно-сосудистой патологии. В книге, как всегда, «звучат голоса» многочисленных очных и заочных пациентов-студентов Сергея Сергеевича, рассказывающих о своем избавлении от тяжелейших сердечно-сосудистых заболеваний, о своей борьбе за здоровую, счастливую жизнь, наполненную истинным смыслом и осознанием своего предназначения.   .   .   .   .
book-outlet.ru/catalog/ast_1/sergey_konovalov_serdtse_i_sosudy_informa…

Описание: Вес: 84 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Мясников А.Л.
Формат издания: 82х119х10мм
Артикул: 978-5-699-75347-5
Количество страниц: 360
Бумага: Рисовая
та книга - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/kak_zhit_dolshe_50_let_chestnyy_razgovor_…

Описание: Вес: 291 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Книга в подарок
Издательство: Эксмо
Серия: Главные секреты медицины Востока
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Лун Ю.
Формат издания: 130х200 мм
Артикул: 978-5-699-89986-9
Количество страниц: 320
Трактат «Искусство войны Сунь-цзы» вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного искусства. Однако, описанные в нем принципы, впервые применила на практике именно традиционная китайская медицина. Приведенные в этой книге понятные практические рекомендации помогут исцелению и поддержанию вашего здоровья. Узнайте в чем секрет здоровья и долголетия жителей Китая и применяйте у себя дома.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/kitayskaya_meditsina_sovremennoe_rukovods…

Описание: Вес: 305 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Кабинет косметолога
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Дрибноход Ю.
Формат издания: 206х135 мм
Артикул: 978-5-222-24714-3
Количество страниц: 219
Бумага: Офсетная
В этой книге наиболее полно дана классификация различных вод, глин, грязей и водорослей, и описано их лечебное действие на организм. Подробно и разносторонне рассмотрены ванны с различными лекарственными растениями, используемые для лечения кожи. Простота и доступность таких ванн особенно актуальны при лечении в домашних условиях. При этом упор делается не только на порядок проведения оздоровительных процедур, но и их влияние на состояние кожи. Интересны приведенные рецепты по использованию лечебных трав в бане и сауне, по уходу за кожей и волосами после парной. В книге представлена классификация, характеристика и состав минеральных вод, даны рекомендации и рецепты по проведению бальнеопроцедур в домашних условиях. Подробно рассмотрены минеральные ванны при лечении заболеваний кожи. Несомненно, будут интересны для массового читателя процедуры в домашних условиях с различными видами глин и грязей, а также рекомендации по их использованию в лечении кожных заболеваний. Рассмотрены также эффективные косметические маски для лица и волос на основе глин и грязей. Автор рассказывает о популярной косметике на основе глины, грязи, соли и водорослей различных отечественных и зарубежных производителей.
book-outlet.ru/catalog/feniks/lechenie_kozhi_prirodnymi_istochnikami.h…

Описание: Вес: 442 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Книга-сенсация
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Эйзлер А.
Формат издания: 222х115 мм
Артикул: 978-5-222-14090-1
Количество страниц: 426
Бумага: Офсетная
С потерей памяти у человека исчезают возможности мышления, логической оценка событий и окружающей действительности. Человеческое сознание угасает, как и интеллект. Тот, кто сможет найти пути исцеления от болезни Альцгеймера - чумы XXI века, будет достоин безмерного уважения всех живущих на Земле и грядущих поколений.
book-outlet.ru/catalog/feniks/bolezn_altsgeymera_chuma_xxi_veka.html

Описание: Вес: 298 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Беременность и роды
Издательство: Феникс
Серия: Счастье материнства
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Якимова М.В.
Формат издания: 170х240мм
Артикул: 978-5-222-31325-1
Количество страниц: 128
Бумага: Офсет
Долгожданная беременность не наступает? Мария Якимова, врач с шестнадцатилетним опытом работы, доступно рассказывает о причинах бесплодия и способах его победить, С этой книгой вы составите свой план действий на пути к материнству и будете понимать всю специфику анализов и процедур, которые вам предстоят. Кроме того, издание станет настоящей находкой для планирующих беременность после тридцати лет: автор делится советами, как избежать проблем с зачатием и вынашиванием ребенка в зрелом возрасте. Об авторе: акушер-гинеколог-репродуктолог, врач высшей категории, помогла появиться на свет более чем пятистам малышам, мать троих детей.
book-outlet.ru/catalog/feniks/mariya_yakimova_esli_aist_zateryalsya_do…

Описание: Вес: 294 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Диеты, здоровое питание и фитнес
Издательство: Эксмо
Серия: Мифы о здоровье
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Фадеева Н.И.
Формат издания: 200х140 мм
Артикул: 978-5-699-81415-2
Количество страниц: 176
Иллюстрации: Цветные
Бумага: Офсет
Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого? Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?
book-outlet.ru/catalog/eksmo/mify_o_sakhare_kak_zabluzhdeniya_ubivayut…

Описание: Вес: 626 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Ниола
Серия: Секреты красоты
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Клиновский В.
Формат издания: 280х215х12мм
Артикул: 5-322-00077-1
Количество страниц: 112
Бумага: Мелованная
Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на причинах возникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии. Для широкого круга читателей. Составитель: Клиновский В.
book-outlet.ru/catalog/niola/sekrety_krasoty_krasota_i_zdorove_vashego…

Описание: Вес: 335 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Медицина для вас
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Штереншис М.
Формат издания: 208х133х15мм
Артикул: 978-5-222-26641-0
Количество страниц: 284
Бумага: Офсетная
Детский организм не является уменьшенной копией взрослого. Анатомическое строение и физиологическое функционирование ребенка не соответствуют строению и функциям взрослого. Для точечного массажа это имеет колоссальное значение, так как выбор и поиск активных точек на теле ребенка имеет свои правила. Эти особенности не учитывают пособия по точечному массажу, существующие сейчас на рынке на русском языке. Все точки в них указаны по пропорциям взрослого человека. Между тем известно, что у маленьких детей голова пропорционально больше, а ноги короче, чем у взрослых. Аналогично мало внимания уделено массажу при специфических детских болезнях. Предлагаемая книга восполняет явный недостаток на книжном рынке специальных пособий по точечному массажу для детей.
book-outlet.ru/catalog/feniks/tochechnyy_massazh_pri_detskikh_zaboleva…

Описание: Вес: 268 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Исцеление. Проверенные методики
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Кибардин Г.М.
Формат издания: 200х138мм
Артикул: 978-5-699-67797-9
Количество страниц: 256
Бумага: Офсетная
Эта книга о том, как можно использовать целебную магию нашей планеты, ее природные ресурсы, чтобы привести в порядок свое здоровье.
Оказывается, обыкновенная глина и песок, часто встречаемые нами на берегу реки, озера и даже у себя на даче, могут послужить хорошим средством избавления от болезней.
Положительно воздействует на наше здоровье разбросанный природой по всей земле кремний
шунгит также является средством от многих заболеваний.
Прогуливаясь в парке, можно "подзарядиться" здоровьем от дуба, березки или сосны. А если у вас есть сад или домик в деревне, тогда, используя знания, почерпнутые из этой книги, вы сможете существенно поправить свое здоровье.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/gennadiy_kibardin_tselebnaya_sila_zemli_g…

Описание: Вес: 140 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Врач высшей категории (обложка)
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат издания: 130х165 мм
Артикул: U978-5-699-89949-4
Количество страниц: 160
Данная книга посвящена кровохарканью - синдрому, сопровождающему ряд заболеваний, наиболее часто встречающихся в практике врача-терапевта. Зачастую этот синдром у амбулаторных пациентов не оценивается должным образом, а в некоторых случаях и вовсе не рассматривается как грозная патология. Тем не менее, существующие на сегодняшний день данные свидетельствуют в пользу потенциальной опасности кровохарканья для прогноза и жизни пациента. В частности, кровохарканье чревато развитием легочного кровотечения и сопровождает заболевания, требующие неотложных лечебно-диагностических мероприятий. Практическое руководство А.Л. Верткина и соавторов будет полезно в первую очередь терапевтам, врачам общей практики и специалистам, ведущим амбулаторный прием.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_eksmo/utsenka_krovokharkane.html

Описание: Вес: 298 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Как мы устроены
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Алексеева Н.В.
Формат издания: 245х170х10мм
Артикул: U978-5-222-33987-9
Количество страниц: 123
Бумага: Офсетная
Вы не очень любите ходить по врачам, а слова «онкология», «уплотнение», «боль в груди» вызывают у вас страх, и вы не хотите про это думать? Значит, вы нормальный человек! Однако если продолжать бояться, то вы не сможете себе помочь. А если вы хотите побороть свой страх, тогда эта книга для вас. Она поможет вам разобраться в сигналах, которые посылает организм, и позаботиться о своем здоровье. Книга адресована тем, кто хочет понимать, зачем нужно обследовать грудь, ходить к маммологу и что ожидать от приема у врача
как по возможности избежать операции и как с помощью питания и образа жизни защитить себя от онкологических заболеваний. Вы узнаете про самообследование груди, про различные операции, в том числе и пластические
про боль в груди и последствия травм
о том, может ли наследоваться рак груди
как снизить вероятность появления новообразований. Отдельная глава рассказывает о грудном вскармливании и о том, как избежать лакто-стазов. Книга написана онкологом, который хочет поделиться с читателями знанием и опытом, но при этом, будучи женщиной и мамой, терпеть не может ходить по врачам.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_feniks/utsenka_utsenka_natalya_alekseev…

Описание: Вес: 368 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Диеты, здоровое питание и фитнес / Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Миро Лена
Формат издания: 215х170х10мм
Артикул: 978-5-699-57503-9
Количество страниц: 184
Бумага: Мелованная
Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.
Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю, - пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету - и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/lena_miro_ya_tozhe_byla_tolstoy.html

Описание: Вес: 610 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Беременность и роды / Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Лубнин Дмитрий
Формат издания: 130х200 мм
Артикул: 978-5-699-91941-3
Количество страниц: 512
Иллюстрации: Цветные
Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь избыточная суета и ничем не обоснованная медицинская активность? Перед вами книга, написаная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающееся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности и то, как к ним стоит относиться. Подобно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению этой проблемы, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами. Книга для тех семей, которые хотят пополнения, - кто планирует беременность, хочет ребенка и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года - обязательно прочтите ее.
book-outlet.ru/catalog/eksmo/dobraya_kniga_dlya_budushchey_mamy_poziti…

Описание: Вес: 278 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Модные акценты. Делаем сами
Тип обложки: Твердый переплет
Формат издания: 210х210 мм
Артикул: U978-5-699-86833-9
Количество страниц: 48
Иллюстрации: Без иллюстраций
Книга «Нейл-арт» - это источник вдохновения для любителей модного маникюра, для тех, кто хочет стать настоящим профессионалом в области дизайна ногтей. Благодаря представленным в этой книге 35 моделям с пошаговой фотоинструкцией каждая девочка сможет освоить основные способы дизайна ногтей и научиться быстро применять на практике новые направления модного маникюра.
book-outlet.ru/catalog/utsenka_eksmo/utsenka_neyl_art.html