Описание: Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, - абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
Наличие: 2шт.
Вес: 240 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Спорт и достижения
Издательство: Эксмо
Серия: Лучшие мировые методики здоровья
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Эйко
Формат издания: 170х240 мм
Количество страниц: 112

Описание: Боли в сердце - наиболее частя жалоба, эаставляющая пациентов обращаться к врачу за помощью. Причин появления указанных болей великое множество. Это и заболевания сердца, и болезни легких, и патология органов брюшной полости, и нарушение функций нервной системы, и др, Как среди этого многообразия патологических состояний выявить именно ту причину, которая обусловила страдания больного? Как овладеть алгоритмом распознания болей в сердце? Какова диагностическая ценность электрокардиографии в решении данной проблемы? И, наконец, как научиться «читать» ЭКГ? Все поставленные выше вопросы освещены в этой книге, предназначенной для студентов медицинских вузов и колледжей, практикующих врачей и фельдшеров, всех интересованных читателей.
Наличие: 1шт.
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Медицина
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Зудбинов
Формат издания: 120х165 мм
Количество страниц: 235
Бумага: Офсетная

Описание: Иногда наш главный защитник - иммунная система - вдруг начинает играть против нас, поражая собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы: - что нужно знать о диете и образе жизни; - мифы и факты о вакцинах; - разбор действия препаратов; - аутоиммунные заболевания и дети. Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хотят получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги - практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей. Иммунная система- главный защитник организма. Но что делать, когда начинается игра против своих? Так развиваются аутоиммунные заболевания- состояния, при которых иммунная система по непонятным причинам вдруг становится агрессивно настроена против своих же органов и тканей. К типичным аутоиммунным заболеваниям относят тиреоидит Хашимото, ревматоидный артрит, сахарный диабет 1-го типа, АНЦА-ассоциированные васкулиты и т.д. Лечение этих заболеваний требует вдумчивого отношения пациента и серьезного клинического опыта врача, потому что некоторые лекарства могут быть крайне опасны, при неправильном их применении. Книга «Иммунитет атакует» практикующего врача-ревматолога Ильи Смитиенко - это новейшие данные о лечении аутоиммунных заболеваний в рамках доказательной медицины и большой клинический опыт автора. Она будет полезна пациентам, чтобы лучше разбираться в том, что представляет из себя иммунная система и успешно продвигаться в лечении вместе с врачом. Вы можете купить книгу «Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя» Ильи Смитиенко в интернет-магазине labirint.ru
Наличие: 1шт.
Вес: 276 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Диеты, здоровое питание и фитнес / Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Смитиенко Илья Олегович
Формат издания: 216х145х13мм
Количество страниц: 192
Бумага: Офсетная

Описание: Молодость и красота - вопросы, которые волнуют каждую женщину. В последнее время многие женщины начиная с тридцати лет испытывают дискомфорт, который связан с возрастными изменениями. Федор Борисович Андержанов, собрав лучшее из современной и восточной медицины, разработал совершенную систему, в основе которой лежит комплексный подход к вопросу омоложения и коррекции фигуры. Это уникальный аутотренинг для снятия стресса, специальная, очень простая, дыхательная гимнастика, разумное количество физической нагрузки и рациональное питание. В своей книге автор доступно излагает обоснование своей системы, дает практические рекомендации и советы, схемы питания и комплексы упражнений, выполнение которых приведет вас к успеху без единой таблетки. Одной из героинь его книги является Марина - женщина, которая проверяет на себе все советы автора и делится впечатлениями. Ее мысли и события в жизни изложены в виде живого и увлекательного рассказа. Сделайте шаг на пути к здоровой и нескучной жизни! Омоложение по системе Андержанова - это возврат себя в состояние влюбленности и способность снова пережить лучшие мгновения своей жизни и не задумываться о годах.
Наличие: 1шт.
Вес: 376 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Система омоложения и коррекции фигуры Федора Андержанова
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Андержанов Федор Борисович
Формат издания: 216x169x18мм
Количество страниц: 240
Бумага: Офсетная

Описание: Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое состояние человека, даются практические советы по включению методов медитации в повседневную жизнь современного человека. Следуя рекомендациям автора, вы сможете: научиться управлять своими эмоциями, снизить уровень стресса, избавиться от раздражительности и гнева, побороть депрессию и подавленное состояние ума, развить внимание и ясность мышления. Практика осознанности поможет взглянуть другим, свежим взглядом на нашу жизнь, начать ценить каждое ее мгновение. Об авторе:Джон Кабат-Зинн (Jon Kaat-Zinn) - доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса. Кабат-Зинн разработал Программу снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-ased Stess eduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Наличие: 2шт.
Вес: 214 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Городской монах
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: КабатЗинн Джон
Формат издания: 200х145мм
Количество страниц: 256
Бумага: Офсетная

Описание: Боли в сердце - наиболее частая жалоба, заставляющая пациентов обращаться к врачу за помощью. Причин появления указанных болей великое множество. Это и заболевания сердца, и болезни легких, и патология органов брюшной полости, и нарушение функций нервной системы, и др. Как среди этого многообразия патологических состояний выявить именно ту причину, которая обусловила страдания больного? Как овладеть алгоритмом распознания болей в сердце? Какова диагностическая ценность электрокардиографии в решении данной проблемы? И, наконец, как научиться "читать" ЭКГ? Все поставленные выше вопросы освещены в этой книге, предназначенной для студентов медицинских вузов и колледжей, практикующих врачей и фельдшеров, всех заинтересованных читателей.
Наличие: 1шт.
Вес: 228 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Дополнительное медицинское образование
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Зудбинов Юрий Иванович
Формат издания: 170х125х14 мм
Количество страниц: 248
Бумага: Офсетная

Описание: Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие - просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную одежду и обувь, верным образом выстроив свою осанку, заручившись поддержкой ровного пульса и глубокого дыхания, вы измените свое тело, даже не заметив, как это произошло..Книга итальянского медицинского журналиста и пилигрима Арианны Валентино...
Наличие: 1шт.
Вес: 240 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Диеты, здоровое питание и фитнес
Издательство: Эксмо
Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Валентино Арианна
Формат издания: 240х170мм
Количество страниц: 112
Бумага: Офсетная

Описание: Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого? Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?
Наличие: 5шт.
Вес: 294 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Диеты, здоровое питание и фитнес
Издательство: Эксмо
Серия: Мифы о здоровье
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Фадеева Н.И.
Формат издания: 200х140 мм
Количество страниц: 176
Иллюстрации: Цветные
Бумага: Офсет

Описание: Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на причинах возникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии. Для широкого круга читателей. Составитель: Клиновский В.
Наличие: 3шт.
Вес: 626 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Ниола
Серия: Секреты красоты
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Клиновский В.
Формат издания: 280х215х12 мм
Количество страниц: 112
Бумага: Мелованная

Описание: "Японская революция по уходу за кожей" - это первое пособие для женщин всех возрастов и рас, которые мечтают о красивой коже, как у японок, но не готовы тратить много денег на косметику и различные процедуры. В ней читатели найдут информацию об уникальной, пропитанной лосьоном маске, увлажняющей кожу; о массаже для поддержания тонуса мышц лица; о натуральных средствах для борьбы с морщинами, провисанием кожи, излишней жирностью, прыщиками и черными точками; о "теплом уходе" и "холодном уходе" для успокоения тела и разума; о водных массажах, заряжающих кожу энергией, и о многом другом. С помощью фотографий и пошаговых описаний Чизу Саеки показывает, как массировать лицо не хуже профессионального косметолога. Она научит вас одним взглядом определять, в чем особенно нуждается ваша кожа, чтобы не перегружать ее косметикой. Следуя ее советам, вы поймете, что можно иметь красивую кожу в любом возрасте, не тратя при этом много денег.
Наличие: 2шт.
Вес: 1453 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Академия женского здоровья
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Саеки Чизу
Формат издания: 280х210 мм
Количество страниц: 256

Описание: Боли в сердце - наиболее частя жалоба, эаставляющая пациентов обращаться к врачу за помощью. Причин появления указанных болей великое множество. Это и заболевания сердца, и болезни легких, и патология органов брюшной полости, и нарушение функций нервной системы, и др, Как среди этого многообразия патологических состояний выявить именно ту причину, которая обусловила страдания больного? Как овладеть алгоритмом распознания болей в сердце? Какова диагностическая ценность электрокардиографии в решении данной проблемы? И, наконец, как научиться «читать» ЭКГ? Все поставленные выше вопросы освещены в этой книге, предназначенной для студентов медицинских вузов и колледжей, практикующих врачей и фельдшеров, всех интересованных читателей.
Наличие: 1шт.
Вес: 210 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Медицина
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Зудбинов Ю.И.
Формат издания: 173х121х14 мм
Количество страниц: 247
Бумага: Офсетная

Описание: Эта книга, посвященная одному из опаснейших заболеваний - диабету, объединяет и систематизирует фундаментальные знания в медицине, полученные из серьезнейших источников, демонстрирует глубочайшее понимание вопроса автором и сопровождается конкретными историями из жизни обычных людей.
Наличие: 1шт.
Вес: 256 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Рипол Классик
Серия: Happy Life
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Мосли Майкл
Формат издания: 215х145 мм
Количество страниц: 234

Описание: Долгожданная беременность не наступает? Мария Якимова, врач с шестнадцатилетним опытом работы, доступно рассказывает о причинах бесплодия и способах его победить, С этой книгой вы составите свой план действий на пути к материнству и будете понимать всю специфику анализов и процедур, которые вам предстоят. Кроме того, издание станет настоящей находкой для планирующих беременность после тридцати лет: автор делится советами, как избежать проблем с зачатием и вынашиванием ребенка в зрелом возрасте. Об авторе: акушер-гинеколог-репродуктолог, врач высшей категории, помогла появиться на свет более чем пятистам малышам, мать троих детей.
Наличие: 3шт.
Вес: 298 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Беременность и роды
Издательство: Феникс
Серия: Счастье материнства
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Якимова М.В.
Формат издания: 244х171х10 мм
Количество страниц: 128
Бумага: Офсетная

Описание: Об абортах, особенно с медицинской точки зрения, написано немало и профессионально. Об аборте как явлении социально-демографическом - еще больше. В основном, в двух тональностях - прокурорской или апологетической. Всё зависит от нравственных либо политических предпочтений авторов.
Наличие: 1шт.
Вес: 106 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / История. Политика. Экономика
Издательство: РГСУ
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Жуков В.И.
Формат издания: 200х140х4
Количество страниц: 80
Бумага: Офсетная

Описание: По уставу Всемирной организации здравоохранения, «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов». Здесь нужно понимать, что под здоровьем на индивидуальном уровне имеется в виду отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном - процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности. Конечно, каждый человек хочет быть здоровым и жить долго. Но далеко не каждый знает, как помочь себе или близким, когда проявляются симптомы какого-либо заболевания. Информация, изложенная в данной книге, поможет экономично и эффективно оказать первичную медицинскую помощь, вовремя заподозрить болезнь и начать лечение. Книга содержит более 3600 рекомендаций по лечению 170 часто встречающихся заболеваний. Дана исчерпывающая информация, позволяющая оценить тяжесть неотложного состояния и выбрать правильную тактику по оказанию само- и взаимопомощи на дому. Представленные сведения основаны на зарекомендовавших себя методах лечения. Не следует забывать, что только от совместных действий врача и пациента зависит успех лечения. Перед использованием рекомендаций, приведенных в книге, необходима консультация лечащего врача. Адресовано широкому кругу читателей.
Наличие: 2шт.
Вес: 359 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Феникс
Серия: Медицина для вас
Тип обложки: Твердый переплет
Формат издания: 207х135х18 мм
Количество страниц: 315
Бумага: Офсетная

Описание: В этом компактном и легком справочнике представлена вся информация по важнейшим лекарственным препаратам. Структура справочника выбрана для максимально быстрого и удобного поиска - по группам заболеваний: сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, дыхания, системы крови, почек и мочевыводящих путей, аллергических заболеваний, инфекционных и паразитарных заболеваний. Это 2000 рецептов по форме выпуска, дозировкам и особенностям применения лекарственных средств всех групп, которые врачи назначают наиболее часто. Для них даны важные сведения по фармакодинамике и фармакокинетике препаратов, а также синонимы импортных патентованных препаратов, разрешенных к использованию на территории Российской Федерации. Поиск препаратов ускоряют обширные Алфавитный указатель заболеваний и русских названий лекарственных средств, Алфавитный указатель латинских наименований и синонимов. В отдельные приложения вынесена информация о взаимодействии лекарств, схемы лечения наиболее частых заболеваний, список препаратов для иммунотерапии и особенности рационального применения антибиотиков. Справочник необходим в качестве настольной книги участковым врачам, частнопрактикующим терапевтам для их повседневной работы. Он будет полезен врачам других специальностей и людям без медицинского образования - тем, кто часто ходит в аптеку за лекарствами. 16-е издание.
Наличие: 5шт.
Вес: 406 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Справочники лекарств
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Ингерлейб Михаил Борисович, Инькова Алла Николаевна
Формат издания: 205х145х22 мм
Количество страниц: 448
Бумага: Газетная

Описание: Данная книга посвящена кровохарканью - синдрому, сопровождающему ряд заболеваний, наиболее часто встречающихся в практике врача-терапевта. Зачастую этот синдром у амбулаторных пациентов не оценивается должным образом, а в некоторых случаях и вовсе не рассматривается как грозная патология. Тем не менее, существующие на сегодняшний день данные свидетельствуют в пользу потенциальной опасности кровохарканья для прогноза и жизни пациента. В частности, кровохарканье чревато развитием легочного кровотечения и сопровождает заболевания, требующие неотложных лечебно-диагностических мероприятий. Практическое руководство А.Л. Верткина и соавторов будет полезно в первую очередь терапевтам, врачам общей практики и специалистам, ведущим амбулаторный прием.
Наличие: 1шт.
Вес: 140 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Врач высшей категории (обложка)
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат издания: 130х165 мм
Количество страниц: 160

Описание: Доктор Марш уходит на пенсию, но сидеть без дела не собирается. Сейчас, когда нейрохирургия - самая большая любовь его жизни - уже не будет отнимать почти все свободное время, он сможет сделать то, что давно обещал себе и другим. Например, можно собственноручно восстановить ветхий дом, за которым полвека никто толком не присматривал. Или посадить в одичалом саду фруктовые деревья - яблони и грецкий орех. Или прогуляться с сыном по предгорьям Гималаев в надежде увидеть заснеженные вершины. Или, хоть и с некоторым опозданием, принести дань уважения родителям. И конечно же, можно по-прежнему спасать людей - пусть и не в родной Англии, а в далеком Непале, где помощь опытного нейрохирурга никогда не будет лишней.
Наличие: 1шт.
Вес: 572 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Медицина без границ. Книги о тех, кто спасает жизни
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Марш Генри
Формат издания: 255х197 мм
Количество страниц: 144
Иллюстрации: Цветные

Описание: В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Наличие: 3шт.
Вес: 300 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота
Издательство: Эксмо
Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Бубновский Сергей
Формат издания: 125х200 мм
Количество страниц: 224

Описание: Сергей Малозёмов расскажет как отличить способы, которые не работают: путеводитель по "пустышкам". Развенчиваем модные, но неправильные диеты, дорогую, но бесполезную "лечебную косметику", болезненные и бессмысленные врачебные процедуры (включая некоторые генетические анализы). Также в книге: - Пластические операции: от древности до наших дней. - Красота и диета. Как неправильное питание отражается на внешнем виде и самочувствии. - Химия для тела: косметика и парфюмерия. Особенности использования по науке. - Целлюлит: настоящая проблема или обман? Современные воззрения на проблему. - Активный образ жизни - один из секретов здоровья и красоты. - Беременность и роды: современные воззрения учёных на это - Наука против старения. - Работа с психикой (психотерапия) как важное условие красоты и гармонии (да и здоровья).
Наличие: 4шт.
Вес: 304 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Здоровье, медицина и красота / Беременность и роды
Издательство: Эксмо
Серия: Сергей Малоземов. Наука красоты. Книги по мотивам рейтинговых программ на центральном ТВ
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Малоземов Сергей Александрович
Формат издания: 215х170
Количество страниц: 256