Описание: Как известно, беременность - это не болезнь, а великий дар природы. И поэтому ни в коем случае во время беременности по возможности не следует прекращать вести активный образ жизни. Конечно, существуют и такие виды спорта, которые строго противопоказаны будущим мамам (о них рассказано в отдельной главе). Однако же занятия фитнесом, аэробикой, дыхательной гимнастикой, йогой (как известно, существует и специальная йога для беременных), ЛФК - от всего этого ни в коем случае не стоит отказываться. Все эти виды спорта помогут вам легче перенести беременность и роды и родить здорового малыша. А наша книга поможет вам выбрать наиболее подходящие и полезные для вас комплексы упражнений.
Наличие: 3шт.
Вес: 155 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Спорт и достижения / Беременность и роды
Издательство: Феникс
Серия: Я - Мама
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Федулова А.
Формат издания: 180х125х9 мм
Количество страниц: 189
Бумага: Офсетная

Описание: Три статуэтки ТЭФИ, правительственная премия лучшему пишущему журналисту и медаль "За боевые заслуги". Спасательная экспедиция в Антарктиде и война в Африке. Борьба за выживание на необитаемом острове и необычное кругосветное плавание. А еще - учеба в Америке, работа в НХЛ с легендарным тренером и жизнь на улице имени своего деда. Он прошел 15 олимпиад, комментировал на Первом канале матчи 13 чемпионатов мира и Европы по футболу. Совершал исторические заокеанские турне с хоккейными клубами "Динамо" и ЦСКА. Он выпускал судовую газету и первый в стране цветной журнал о футболе. Работал пресс-атташе футбольной сборной России и синхронным переводчиком на 50 конгрессах Международной федерации хоккея. А однажды стал "русским пингвином". Все это - один человек: Виктор Гусев. А его книга - это не только о хоккее и футболе. Это про лед, взломанный на пути к цели, и про поле жизни, насыщенной невероятными событиями. И еще это очень смешно.
Наличие: 4шт.
Вес: 365 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Спорт и достижения / Познавательная и справочная литература
Издательство: Эксмо
Серия: Гусев Виктор. Книги известного комментатора
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Гусев Виктор Михайлович
Формат издания: 130х200 мм
Количество страниц: 320

Описание: В этой книге вы найдете полный перечень Правил дорожного движения с необходимыми пояснениями. Актуальные и полезные ответы на самые распространенные вопросы начинающих автомобилистов. Кроме этого, издание содержит полезные комментарии и рекомендации для опытных автолюбителей, которые нельзя найти в основном тексте ПДД. Автор знакомит читателей с информацией, содержащейся в ГОСТах, СНИПах, Постановлениях и Указах РФ, в законе "О полиции" и прочих документах, регламентирующих дорожное движение С этой книгой вы повысите уровень водительской грамотности и аргументации в спорах с сотрудниками ГИБДД. Кроме комментариев к указанным документам, в книге легко найти ссылки на цитируемые документы и законодательные акты последней редакции, что позволит при необходимости ознакомиться с текстом оригинала.
Наличие: 1шт.
Вес: 210 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Законодательство. Право. Юриспруденция
Издательство: Эксмо
Серия: Автошкола
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Приходько Алексей Михайлович
Формат издания: 200х130мм
Количество страниц: 336

Описание: Книга адресована индивидуальным предпринимателям, мелким бизнесменам, руководителям небольших фирм. Особенность книги состоит в том, что ее изучение позволит предпринимателю вести бухгалтерский учет самостоятельно, даже не имея специальной подготовки, попросту говоря - сэкономить на бухгалтере. Первая глава книги посвящена теоретическим аспектам учета в малом бизнесе: здесь понятным для «чайника» языком рассказывается об измерителях и объектах учета, особенностях постановки учетных процессов в малом бизнесе и т.п. Несколько следующих глав содержат описание программных средств, адресованных индивидуальным предпринимателям.
Наличие: 12шт.
Вес: 324 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Законодательство. Право. Юриспруденция / Педагогика. Образование
Издательство: Феникс
Серия: Биб. бухгал. и аудитора
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Гладкий
Формат издания: 207х132х16 мм
Количество страниц: 266
Бумага: Офсетная

Описание: В номере гостиницы убиты две проститутки. Убиты профессионально, со знанием дела. Следствие поручено опытным полковникам МВД Гурову и Крячко. Они понимают, что это убийство - дело рук киллера, и произошло оно не случайно. Но кому была нужна смерть безобидных путан? Сыщики выясняют, что жертвы тесно общались с местным криминальным авторитетом. Возможно, именно здесь кроется разгадка происшествия… Ухватившись за эту версию, Гуров и Крячко не заметили, как оказались в центре конфликта двух мощных непримиримых организаций, ведущих между собой многолетнюю войну…
Наличие: 8шт.
Вес: 141 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Российская остросюжетная литература
Издательство: Эксмо
Серия: Русский бестселлер
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Леонов Николай Иванович, Макеев Алексей Викторович
Формат издания: 165х107
Количество страниц: 320

Описание: В книге подробно рассказывается о типовых наследственных спорах и путях их разрешения. Книга построена в форме вопросов-ответов, приводится много примеров из практики. Даются образцы исковых заявлений, жалоб. Рекомендуется для широкого круга читателей.
Наличие: 3шт.
Вес: 254 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Законодательство. Право. Юриспруденция / Педагогика. Образование
Издательство: Феникс
Серия: Закон и общество
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Ильичева М.Ю.
Формат издания: 208х135 мм
Количество страниц: 249
Бумага: Газетная

Описание: Фраза о том, что надзорно-контрольные ведомства «кошмарят» бизнес», стала народной: это слово прочно осело в лексиконе индивидуальных предпринимателей и руководителей своих больших и маленьких организаций. Многие руководители считают, что «ссориться с проверяющими не стоит» и молча платят штрафы, даже если с ними не согласны. Возможно вежливо, но уверенно отстоять права своего предприятия, в нужный момент ссылаясь на статьи и пункты закона, защищающего вас. Как встретить проверяющего, как держать процесс проверки под контролем, а не пускать все на самотек, как обжаловать действия проверяющих, вышедших за пределы своих полномочий, - на все эти вопросы вы найдете ответы в нашей книге.
Наличие: 10шт.
Вес: 156 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Законодательство. Право. Юриспруденция
Издательство: Феникс
Серия: Малый бизнес
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Ковалев А.В.
Формат издания: 199х127 мм
Количество страниц: 171
Бумага: Офсетная

Описание: Командованию ГРУ становится известно, что в Чечню тайно прибыл инструктор по стрельбе Ральф Стивенсон, известный среди ваххабитов под именем Салим. Он должен готовить высококлассных снайперов. Разведотряд старшего лейтенанта Морина получил приказ найти учебную базу. И вот бойцы приблизились к "осиному гнезду " бандитов. Но те оказались готовы к приему незваных гостей. В ходе ожесточенного боя Морин был тяжело ранен, и командование принял на себя старший сержант Маркитанов по прозвищу Димарик. Перед ним стоит нелегкий выбор: либо отойти назад, спасая жизнь раненых товарищей, либо продолжить преследование бежавшего из лагеря Стивенсона…
Наличие: 1шт.
Вес: 146 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Российская остросюжетная литература
Издательство: Эксмо
Серия: Спецназ. Группа "Антитеррор"
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Гончар Анатолий
Формат издания: 165х120
Количество страниц: 320

Описание: Сегодня внимание всего мира приковано к России. Закономерный результат - моде на русское. "Рашн стайл", "а-ля-рюс" пестрят вывески на Западе и Востоке. Насколько "русская прививка" действительно актуальна для заграницы, к каким результатам приведет это модное поветрие - схлынет, как волна или заставит задуматься о разнице менталитетов, или приведет к новому культурному и политическому диалогу.
Наличие: 5шт.
Вес: 308 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: История. Политика. Экономика
Издательство: Эксмо
Серия: Военная тайна с Игорем Прокопенко
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Прокопенко Игорь Станиславович
Формат издания: 200х130
Количество страниц: 288
Бумага: Газетная

Описание: Весь школьный курс по химии представлен в виде логических схем и информативных таблиц. Наглядное, четкое и схематичное изложение материала позволяет быстро усвоить большой объем информации, облегчить понимание сложных законов, понятий, определений, обобщить и систематизировать знания. Издание поможет учащимся эффективно подготовиться к сдаче ЕГЭ по химии.
Наличие: 1шт.
Вес: 206 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Законодательство. Право. Юриспруденция
Издательство: Эксмо
Серия: Все кодексы РФ (обложка)
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат издания: 130х200 мм
Количество страниц: 240
Иллюстрации: Черно-белые

Описание: Имя Маршала бронетанковых войск Михаила Катукова сейчас не очень известно. Зато каждый, кто интересовался ходом Берлинской операции, помнит, что такое Зееловские высоты. А ведь именно танки Катукова ломали там оборону противника. А началось все осенью 1941 года, когда вражеские танки рвались к Москве. Но в решающий момент в числе других соединений им преградила путь 4-я танковая бригада под командованием Михаила Ефимовича, автора этой книги. Танкист, который смог встать на пути у самого Гудериана и дойти через все знаменитые битвы Великой Войны до вражеской столицы. Он сам рассказал о себе и о войне.n
Наличие: 1шт.
Вес: 352 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Военное дело, военная история, вооружение, спецслужбы / История. Политика. Экономика
Издательство: Алисторус
Серия: Маршалы Сталина
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Катуков Михаил Ефимович
Формат издания: 207х135х30мм
Количество страниц: 448
Бумага: Газетная

Описание: «Русский вопрос» в российской политике - один из самых важных и болезненных вопросов постсоветского периода отечественной истории. Книга Михаила Ремизова - российского политолога и публициста, президента Института национальной стратегии, - посвящена поиску адекватных форм соотнесения русской нации и российского государства. * Гражданская нация против этнической - чему отдать предпочтение? * «Обратная колонизация»: вызов исламизма. * Россия и Запад: трансформация миропорядка после присоединения Крыма. * Иммиграционная политика: взять лучшее, не допустив худшего. * Фундамент национального государства: «высокая культура» против мультикультурности.
Наличие: 1шт.
Вес: 376 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: История. Политика. Экономика
Издательство: Эксмо
Серия: Актуальная тема
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Ремизов Михаил Витальевич
Формат издания: 200х130мм
Количество страниц: 400

Описание: Подарок девушке! Книга дарит читателю опыт, причем не простой, а королевский: событие, которое даже для особы королевского происхождения неповторимо и невероятно волнительно, - свадьбу. Над устройством королевских свадеб - церемониями, убранством, платьем, украшениями, угощением, музыкой - веками трудятся лучшие умы и самые блестящие дарования, не только из данного королевства. В книге раскрывается потрясающая панорама самых знаменитых монарших свадеб XX и XXI веков, с историями знакомства, предсвадебными волнениями, описанием самых удивительных подробностей происходящего (дождь из гвоздик, приземление к столу на парашюте, поцелуй невестой-принцессой руки жениха-простолюдина) и с фотографиями, выполненными виртуозами жанра. Читатель перемещается из десятилетия в десятилетие, из Швеции в Японию, из Иордании в Нидерланды, из Великобритании в Испанию и видит, что в свадебной традиции принцесс все больше места занимает настоящая любовь. А ведь это для монарших союзов совершенно нехарактерно. Внимательно изучив историю королевских династий и дворов Европы и Азии, А. Шилов описывает образ жизни принцесс, их правила, привычки, привилегии и табу. Чему они учатся, с кем водятся, где работают и чем увлекаются, что едят на ужин и какие скелеты прячутся в их шкафах. Еще одна глава - описание всего, без чего невозможна настоящая королевская свадьба: выбор времени и места, подарки, кольца, устройство пира и приглашение гостей. Кроме того, издание дает перечень советов - что в королевских свадьбах можно перенять. В числе таких сведений - подробнейший рецепт фруктового торта с тамариндом, созданный Фионой Кернс, который готовится от недели до трех месяцев (этот торт подавали на свадебном обеде в честь герцогини Кембриджской Кэтрин и принца Уильяма). Все эти уникальные истории, секреты и образы теперь принадлежат читателю.
Наличие: Много
Вес: 750 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Книга в подарок / Познавательная и справочная литература
Издательство: Махаон
Серия: Города и люди
Тип обложки: Твердый переплет
Формат издания: 241х202х17 мм
Количество страниц: 208
Бумага: Мелованная

Описание: Радиостанции «Эхо Москвы» исполнилось 25 лет! «Эхо» начало вещание в таком далеком 1990 году, в год объединения Восточной и Западной германии, в год избрания Бориса Ельцина Председателем Верховного совета. Радиостанция прошла длинный и сложный творческий путь, ее отключали от эфира во время августовского путча 1991 года, критиковало правительство и называло «провокатором», но она никогда не теряла уважения своих слушателей, так как всегда оставалась им верна. Еженедельная программа Сергея Корзуна «Без дураков» выходит в эфир с 2006 года. Сергей Корзун один из основателей радиостанции, а также первый главный редактор «Эхо Москвы». В авторской передаче ведущий беседует с известными гостями - теми, кто точно ответит на все вопросы без дураков: политики, военные, телеведущие, артисты и многие другие. Все они готовы ответить честно, ведь это главное правило для всех, кто переступает порог радиостанции. «И нам остается пройти еще три четверти пути»
Наличие: Мало
Вес: 354 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: История. Политика. Экономика
Издательство: АСТ
Серия: Лента. Россия
Тип обложки: Интегральный переплет
Автор: Рябцева Олеся
Формат издания: 218х142х20 мм
Количество страниц: 352
Иллюстрации: Без иллюстраций
Бумага: Офсет

Описание: Уценка. Калашников, Бабкин: Агония или рассвет России. Как отменить смертный приговор?. РОССИЯ В АГОНИИ. Россия во мгле изуверского "либерального фундаментализма". Россия вырождается и вымирает под властью проворовавшихся некомпетентных дилетантов, делающих все возможное, чтобы русские не пережили глобального кризиса и сгинули в преисподней XXI века. Деградирующая, деморализованная, фактически разоруженная, промотавшая грандиозное советское наследие сырьевая колония Запада не имеет будущего - сегодня это очевидно всем, кроме присосавшихся к кремлевской кормушке. Осталась ли у нас хотя бы малейшая надежда на спасение? Есть ли у России шанс выжить в аду кровавой "эпохи перемен"? Как отменить смертный приговор, вынесенный нашей Родине врагами народа, и вместо Русского Апокалипсиса вновь изумить мир Русским Возрождением?
Наличие: 1шт.
Вес: 282 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: История. Политика. Экономика
Издательство: Эксмо
Серия: "Грязное белье" Кремля
Автор: Калашников Максим, Бабкин Константин
Формат издания: 205х136х25 мм
Количество страниц: 352

Описание: Австралия и Океания. №9 Серия: Атлас мира
Наличие: Мало
Вес: 541 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Серийные и коллекционные издания / Познавательная и справочная литература
Издательство: Комсомольская правда
Серия: Атлас мира. География и История
Тип обложки: Твердый переплет
Формат издания: 230х300х10 мм
Количество страниц: 78
Бумага: Мелованная

Описание: «Ох уж эти русские» - говорят наши соседи. Правда, в последнее время все больше с тяжелым вздохом. И то - правда. На Украине Аваков запустил стаканом в Саакашвили - русские виноваты. Довели… Террористов разбомбили в Сирии. Не тех, оказывается, террористов... Доходит вообще до смешного. Турки сбили наш самолет и на нас же побежали жаловаться в Брюссель. Чем же мы так насолили некоторым соседям и чего они не могут простить нам еще со времен великих походов Александра Суворова? Известный тележурналист Игорь Прокопенко решил разобраться в причинах такого отношения к России. Почему наша страна на протяжении веков вызывает такие сильные чувства - от страха до ненависти? Кто и зачем ведет массированную антирусскую пропаганду все это время? Правда ли, что на Руси испокон веков царили повальное пьянство и антисанитария, и как с этим обстояли дела в Европе? Как мифы о репрессиях Ивана Грозного соотносятся с реальным положением дел в то время в Западной Европе? Почему психотехнологии ""цветных"" революций в соседних с нами странах выходят из-под контроля? Кому выгодно, чтобы братские народы враждовали? Прямо сейчас о целом народе продолжает формироваться негативное представление. Многие факты, приведенные в этой книге, удивят вас и шокируют. Но эта информация позволит понять, как можно на пустом месте создать образ страны-чудовища и запугивать обывателя, преследуя вполне корыстные цели.
Наличие: 1шт.
Вес: 217 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: История. Политика. Экономика
Издательство: Эксмо
Серия: Военная тайна с Игорем Прокопенко (обложка)
Тип обложки: Мягкая обложка
Автор: Прокопенко Игорь Станиславович
Формат издания: 130х200 мм
Количество страниц: 288

Описание: Данная книга поможет выбрать правильный уличный очаг для приготовления пищи, успешно его сконструировать и легко построить. В данном издании представлены различные варианты строительства печей-барбекю, садовых печей, мангалов и жаровен, начиная от самых простых и заканчивая сложными многофункциональными конструкциями. Представленные проекты с пошаговым описанием, а также советы по их устройству, модернизации и эксплуатации помогут даже неопытным мастерам освоить печное дело. В книге описаны различные технологии кирпичной кладки, даны рекомендации по применению материалов, а также советы по технике безопасности.
Наличие: 1шт.
Вес: 253 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Дом, баня, дача / Сад. Огород. Цветоводство. Ландшафтный дизайн
Издательство: Феникс
Серия: Проф.мастерство
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Калюжный С.И.
Формат издания: 84*108/32
Количество страниц: 187
Бумага: Офсетная

Описание: В коллекцию «Атлас Мира» вошли географические и исторические атласы (всего 20 томов), каждый из которых содержит полезную и интересную информацию о географии, политике, культуре, экономике и истории стран и регионов. Это незаменимое справочное издание, которое поможет детям среднего и старшего школьного возраста в изучении географии и истории, а также заинтересует их родителей. Все книги серии «Атлас мира» печатаются в итальянской типографии. Твердый переплет, глянцевая мелованная бумага, суперобложка. Каждая книга имеет свой неповторимый уникальный дизайн, специально разработанный для данной серии. Купив всю коллекцию из 20 атласов, читатели соберут на своей полке изображение карты мира из корешков, а также получат настенную политическую карту мира в подарок.
Наличие: Мало
Вес: 503 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Серийные и коллекционные издания / Познавательная и справочная литература
Издательство: Комсомольская правда
Серия: Атлас мира. География и История
Тип обложки: Твердый переплет
Формат издания: 230х300х10 мм
Количество страниц: 72
Бумага: Мелованная

Описание: «Фильмы, которые должны быть в каждом доме». Фильмы, которые учат ценить лучшее в прошлом, понимать историю страны. С каждым диском - книга , которая расскажет вам то, что вы не знали о своих любимых фильмах.
Наличие: 16шт.
Вес: 264 г
Раздел: Книги для взрослых
Жанр: Книги с CD / DVD дисками
Издательство: Комсомольская правда
Серия: Советское кино с CD Диском
Тип обложки: Твердый переплет
Формат издания: 150х197х13 мм
Количество страниц: 64
Бумага: Мелованная